Osećate li se iscrpljeno čak i nakon cele noći sna? Primetili ste da su vam kapci i nokti neobično bledi? Srce vam brže kuca pri uspinjanju uz stepenice? Ovi znaci mogu ukazivati na anemiju u trudnoći – stanje koje pogađa oko 30–40% trudnica širom sveta. Tokom devet meseci, vaše telo proizvodi do 50% više krvi […]
Krštenje deteta je za mnoge porodice jedan od najvažnijih događaja u prvim godinama života. Nekome je to pre svega duhovni čin i ulazak deteta u crkveni život, a nekome i porodično okupljanje koje ostaje u sećanju. U praksi je najlepše kada se ove dve strane ne sudare: da krštenje bude mirno i smisleno, a organizacija
Centralni registar stanovništva i Republički zavod za statistiku su objavili listu imena za Srbiju. To nam daje jasan uvid u najpopularnija muska imena i najlepša muška imena za 2026. godinu. Luka je bio na vrhu od 2016. do 2023. godine. U međuvremenu, stara srpska muška imena ponovo dobijaju na popularnosti. Bogdan i Jakov postaju sve
Pravljenje dece je temelj života svakog čoveka. Da bismo razumeli kako se deca prave, moramo poznati osnovne pojmove o roditeljstvu. Ovaj proces je kompleksan, s biološkim, psihološkim i društvenim činilacima. U ovom procesu nastaje nova jedinka. To izaziva veliku radoznalost i želju za znanjem kod budućih roditelja. Savremeno društvo traži da preispitamo mitove o roditeljstvu.
Mnogi roditelji misle da će se noćne navike beba postepeno popraviti. Međutim, statistike pokazuju da to nije tako. Oko 4, 6, 9, 12, 18 i 24 meseca, bebe često imaju noćna buđenja. Te periodove zovemo regresijom sna. Može ih trajati čak do četiri nedelje. San je ključan za razvoj i zdravlje bebe. Preporučeno je da
Materica nakon porođaja teži oko 1000 grama. Nakon 4-5 nedelja, težina se smanjuje na 70-90 grama. Postporođajno krvarenje, poznato kao lohije, je normalno do 6 nedelja. Posle trudnoće, telo počinje oporavak. Prvo krvarenje dolazi neposredno posle porođaja. Krvarenje prve nedelje može biti zabrinjavajuće, ali je normalan deo procesa. Materica i grlić prolaze kroz promene. Grlić
Da li ste znali da muzika za decu, posebno veseli ritmovi i pesme, nisu samo zabava? Oni imaju dugu istoriju i važnu ulogu u razvoju dece. Od starih kafana do današnjih, muzika je centralna u dobro provedenom vremenu. Dečije pesme su danas ključni deo kulture i obrazovanja. One uče decu kroz melodiju i rime. Beogradske
Da li ste znali da spermatozoidi mogu preživeti u telu žene do 3-5 dana? Ova fascinantna činjenica otvara prozor od nekoliko dana tokom kojih parovi mogu optimizovati svoje šanse za začeće. Testovi za ovulaciju su dizajnirani da precizno detektuju optimum plodnih dana. Razumevanje i kako koristiti test za ovulaciju postaje ključno oruđe u rukama parova
Više od 30-40% trudnica iskusi krvarenje u trudnoći do 12. nedelje. To obično ne utiče na fetus i ne ometa trudnicu. Ovaj podatak može iznenaditi, ali daje olakšanje budućim majkama. Krvarenje može izazvati zabrinutost, ali je u mnogim slučajevima bezazleno. To ne predstavlja pretnju za zdravlje trudnica. Međutim, važno je prepoznati kada je krvarenje razlog
Zdrava ishrana je ključna za rast i razvoj dece. Doručak je najvažniji obrok koji daje energiju za dan. Dr Ana Gifing je osmislio program ishrane sa odličnim idejama za doručak za decu. U doručak za decu treba uključiti visokokvalitetne proteine i kompleksne ugljene hidrate. Treba biti pažljiv i na kvalitetu masti i moderan unos voća.
